Téléréadaptation cardiaque
Le programme du CCO-CRC offre la diffusion de séances d'exercices, d'ateliers de nutrition ainsi que de groupe de support sous format de webinaire (il est nécessaire d'avoir votre caméra activée pendant les rencontres pour des raisons de sécurité et pour alimenter le sentiment de communauté).
Joignez-vous au membre de l'équipe pour bouger plus et en apprendre davantage sur la gestion et la prévention de la maladie cardiovasculaire.
Guide de démarrage pour rencontre TEAMS
Préparation à une rencontre virtuelle
Installer TEAMS sur Mac ou iPad (iOS)
Rappels pour la participation aux séances d'exercices virtuels
| Contenu virtuel en direct | Description | Horaire | Lien TEAMS récurrent |
| Entraînement virtuel | Exercices avec le poids du corps et élastique pour participants avec peu de limitations. | Tous les lundis, 11h15 à 11h45 |  Poids du corps |
| Groupe d'exercice spécifique aux femmes | Séances dédiées aux femmes seulement, combinaison d'activité aérobie et de musculation sur musique. | Tous les vendredis, 11h à 12h | Femme |